التحفيز

التحفيز الذى يقودنا الى الايجابية 

دائما ما نسال انفسنا عن التحفيز وما هو الشئ الذى يبقينا منتجين ومتحفزين. فهناك شئ واحد يقوم بتحفزينا اكثر واكثر وهو تصور الامور اكثر ايجابية. هذا هو الدافع الذى يبقينا اكثر دافعية وتحفيز. ويوجد منطقتين تحرك هذا الامر هما شئ بداخلنا افكارنا والحديث الذاتى مع انفسنا وكيف نتعامل مع انفسنا وهذا يؤثر على ما يمكننا تحقيقه فى المستقبل. 

ثاني شئ التأثير الخارجي سواء من الاصدقاء او الاسرة او القادة فى العمل او فى اي مكان اخر وغيرهم الذين ننظر اليهم ونحترمهم ونقدرهم، والنصائح التى نتلقاها منهم وهذا يؤثر على مشاعرنا وقدراتنا. وهنا يجب ان نسأل انفسنا ما هو الاتجاه الصحيح الذى يدفعنا للامام ويؤدى بنا الى نتائج ايجابية ومثمرة، هذا الامر يلقي على عاتقنا لاجراء تعديل على افكارنا او عقولنا ويجب ان نتخذ قرارات للتخلص من السلبية. وهذه هي 10 خطوات تساعدك فى المشي قدما فى الاتجاه الصحيح.

1- التحفيز الذاتي .

اذ كنا لا نقدر على ان نحفز انفسنا  فمن الصعب ان تمارس وتقوم بنشاطاتك اليومية المختلفة. يجب ان نحفز انفسنا لان هذا الامر سوف يساعدنا على القيام بكل نشاطتنا اليومية والتزامتنا المختلفة.

2- التحفيز والحماسة من قبل القادة .

من المهم جدا تشكيل علاقات مع الاخريين وخاصة القادة الذين يحفزوننا على أن نكون أفضل. ونسعى جاهدين للتميز.فيجب ان تتعلم من هولاء القادة وتتقرب منهم لانهم مفيدين جدا لك .

3- المواقف الايجابية تعتبر الوقود الداخلي .

حاول ان تجرب بنفسك لانه ليس هناك شك في أننا عندما نكون إيجابيين، سوف نقوم بالكثير من الاعمال وباقل جهد ممكناً.

4- الانضباط الذاتي .

هناك تحديات أكثر صرامة في السعي إلى الانضباط الذاتي مما ندركه. ولكن النتائج قوية ولا تقدر بثمن دعونا نركز. ونكون اكثر انضباطاً واحساساً بالمسئولية .

5- هناك دائما ضوء في نهاية النفق وان طال النفق.

سوف تكون هناك لحظات متعبة سوف نختبرها شخصيا ومهنيا. علينا أن نركز على حيث ما نحتاج إلى أن نكون، من أجل البقاء والاستمرار فى دوافعنا والانتاجية وفي ذلك الوقت نحن نمر اسرع من هذا النفق .

6- الدافع الداخلي والدافع الخارجي .

الدافع الداخلي مهم جدا لنا إلى جانب الدفع الخارجي من المؤيدين والمحبين والاصدقاء والعائلة وغيرهم وأولئك الذين يهتفون لنا يعد من اكبر وافضل وقود لنا على الاستمرار والمضي قدماً.

7- الكلمات مهمة يجب ان نتحدث بايجابية عن انفسنا والاخرين.

الكلمات تعتبر اداة قوية خصوصاً ان استخدمناها فى التحفيز والايجابية  .وعلينا ان نفكر جيدا فيما يخرج من افواهنا قبل ان نقوله لان هناك كلمات بناءة وكلمات هدامة. 

8- الإبداع يساعدنا على بناء الثقة .

التفكير خارج الصندوق كما يقولون والفضول يدفعنا إلى ارتفاعات أعلى. ويفتح افاقنا الى ما هو محفز وجديد، مع الاحتفاظ بسلوكنا العام.

9- العلم وعلاقته بالتحفيز والدافعية.

وجود المعلومات الصحيحة في الوقت المناسب يحفزنا على تحقيق أهدافنا. يجب علينا أن نسعى ونرغب في اكتساب المعرفة باستمرار. ولا نتوقف ابدا عن طلب المعرفة الى ما لا نهاية.

10- عملنا يتحدث عن انفسنا اكثر .

العمل يعتبر أعلى صوتا من الكلمات. نتائج الإجراءات التي نتخذها لدعم كلماتنا تبقي لنا دوافع. اجادة العمل احسن من اجادة القول. فدعنا نعمل ونطور انفسنا وسيرى الاخرون ما نتيجة هذا العمل وسوف يحترمونا اكثر واكثر من ذى قبل.

اقرا ايضا : فيديو تحفيزي سيغير حياتك : ابدا من الصفر

اقرأ ايضا : حفز نفسك ( الطريق الى النجاح )